REFLEXÃO DIÁRIA • 3 DE NOVEMBRO
Focalizando e Escutando
“A prática do autoexame, da meditação e da oração estão diretamente interligadas. Usadas separadamente, elas podem trazer muito alívio e benefício.”
– OS DOZE PASSOS E AS DOZE TRADIÇÕES, p. 90
Se faço primeiro meu autoexame, tenho certeza de que terei bastante humildade para orar e meditar – porque verei e sentirei a necessidade de fazê-lo.
Alguns desejam começar e terminar com a oração, deixando um intervalo para o autoexame e a meditação, enquanto outros começam com a meditação, escutando os conselhos de Deus sobre seus defeitos ainda escondidos ou não reconhecidos.
Outros ainda se empenham num trabalho escrito e verbal de seus defeitos, terminando com uma oração de louvor e de ação de graças.
Estes três — autoexame, meditação e oração — formam um círculo sem começo nem fim.
Não importa onde ou como eu começo, aos poucos chego ao meu destino: uma vida melhor.
fonte: aa.org.br
SOBRE
O livro ‘Reflexões Diárias’ foi escrito por membros de A.A. para membros de A.A..
Ele preenche uma necessidade de colocar no ‘plano das 24 horas’, um conjunto de reflexões que caminhassem pelo calendário anual.
No topo de cada página há uma citação, tirada da literatura oficial da Irmandade.
ORIGINAL
In English • Daily Reflections
FOCUSING AND LISTENING • November 3
“There is a direct linkage among self-examination, meditation, and prayer. Taken separately, these practices can bring much relief and benefit.”
– TWELVE STEPS AND TWELVE TRADITIONS, p. 98
If I do my self-examination first, then surely, I’ll have enough humility to pray and meditate—because I’ll see and feel my need for them.
Some wish to begin and end with prayer, leaving the self-examination and meditation to take place in between, whereas others start with meditation, listening for advice from God about their still hidden or unacknowledged defects.
Still others engage in written and verbal work on their defects, ending with a prayer of praise and thanksgiving.
These three—self-examination, meditation and prayer—form a circle, without a beginning or an end.
No matter where, or how, I start, I eventually arrive at my destination: a better life.
source: aa.org
