Esta tag reúne artigos que abordam os Doze Passos e as Doze Tradições de Alcoólicos Anônimos — a base do nosso programa de recuperação e da unidade da nossa irmandade. Aqui você encontrará textos explicativos, reflexões diárias e materiais de estudo sobre cada um desses princípios.

Os Doze Passos são princípios espirituais que, quando praticados como modo de vida, podem afastar a obsessão de beber e permitir que o alcoólico se recupere física, mental e espiritualmente. As Doze Tradições, por sua vez, garantem a unidade e a continuidade de AA, estabelecendo diretrizes para os grupos e para a irmandade como um todo.

“Os Doze Passos são um conjunto de princípios espirituais que, se praticados como modo de vida, podem expulsar a obsessão de beber e permitir que o alcoólico se recupere.” — Alcoólicos Anônimos, p. 15

Os Doze Passos

Os Doze Passos formam o núcleo do programa de recuperação de AA. Eles começam com a admissão da impotência perante o álcool e conduzem, passo a passo, a um despertar espiritual que transforma a vida do alcoólico. Cada passo se apoia no anterior: admitir que não conseguimos controlar a bebida (1), acreditar que um Poder Superior pode nos ajudar (2), entregar nossa vontade a esse Poder (3), fazer um minucioso inventário moral de nós mesmos (4), admitir para Deus, para nós mesmos e para outro ser humano a natureza exata dos nossos defeitos (5), estar inteiramente dispostos a deixar que Deus remova esses defeitos (6), humildemente pedir que Ele os remova (7), fazer uma lista de todas as pessoas que prejudicamos e nos dispor a reparar os danos (8), fazer reparações diretas a essas pessoas (9), continuar fazendo o inventário pessoal e quando errados admiti-lo prontamente (10), orar e meditar para melhorar o contato com Deus (11) e, finalmente, levar a mensagem a outros alcoólicos e praticar esses princípios em todas as nossas atividades (12).

Esse conjunto de passos é tradicionalmente conhecido como o “programa de ação” de AA. Quando seguidos com honestidade e boa-vontade, eles produzem mudanças profundas no caráter e no comportamento, permitindo uma vida sóbria e significativa.

As Doze Tradições

As Doze Tradições são os pilares que mantêm a unidade e a integridade de Alcoólicos Anônimos. Elas não são regras impostas, mas princípios experimentados ao longo dos anos que garantem a sobrevivência do movimento. As Tradições tratam da autonomia de cada grupo (4), da liderança baseada em serviço e não em autoridade (2), da não filiação a qualquer seita, denominação política ou instituição (6), da autossustentação financeira (7), da primazia do anonimato em nível público (11 e 12), entre outros valores fundamentais.

“As Doze Tradições são para a unidade de AA o que os Doze Passos são para a recuperação pessoal.” — Os Doze Passos e as Doze Tradições, p. 9

Sem as Tradições, os grupos de AA se dispersariam e a mensagem de recuperação se diluiria. Elas nos lembram que o bem-estar do grupo vem antes do indivíduo e que nosso propósito principal é levar a mensagem ao alcoólico que ainda sofre.

A seguir, alguns artigos fundamentais sobre este tema:

Além desses artigos, você pode explorar a categoria ☼ Princípios para mais conteúdo sobre os Passos, Tradições e Conceitos, ou acompanhar as # Reflexões Diárias que frequentemente citam esses princípios.

Na tradição de AA, cada grupo se mantém unido em torno desses princípios. A prática dos Doze Passos no dia a dia é a chave para uma sobriedade duradoura e para uma vida de serviço e crescimento espiritual. As Doze Tradições, por sua vez, nos lembram que a unidade é a base da nossa sobrevivência e que o bem-estar do grupo vem antes do indivíduo.

Convidamos você a estudar cada um dos Passos e Tradições, a compartilhar suas experiências e a levar a mensagem de recuperação a outros alcoólicos que ainda sofrem.

Só por hoje: pratique os princípios em todas as suas atividades.