Em Alcoólicos Anônimos, aprendemos que existem três atitudes básicas necessárias para a recuperação: Honestidade, Mente Aberta e Disposição. Enquanto a honestidade nos permite enxergar a realidade e a mente aberta nos permite considerar novas ideias, é a disposição que nos impulsiona à ação. Sem disposição, o conhecimento adquirido não se transforma em prática, e o programa de recuperação permanece apenas teórico.

Bill W., cofundador de AA, escreveu no livro Os Doze Passos e as Doze Tradições que a disposição é a chave que abre a porta para a transformação espiritual. É a força que nos move a dar o primeiro passo, mesmo quando estamos cheios de medo e dúvidas.

“Não há nenhum lugar para o orgulho. Precisamos de toda a ajuda que pudermos obter, e a única maneira de obtê-la é estando dispostos a pedi-la e a aceitá-la.” — Os Doze Passos e as Doze Tradições, pág. 43

Disposição e o Primeiro Passo

Admitir que somos impotentes diante do álcool e que nossa vida se tornou ingovernável é o alicerce de todo o programa. Este ato de rendição exige uma disposição profunda para abandonar a ilusão de controle. Muitos de nós passamos anos tentando provar que podíamos beber como os outros; foi preciso uma crise para finalmente desenvolver a disposição necessária para admitir a derrota. Essa disposição inicial é um presente, mas também uma escolha que renovamos a cada dia.

Disposição para se Conhecer (4º e 5º Passos)

Realizar um minucioso e destemido inventário moral de nós mesmos e, em seguida, partilhá-lo com Deus, nós mesmos e outro ser humano é um dos maiores atos de coragem e disposição no programa. Estar disposto a olhar para nossas deformidades emocionais — os ressentimentos, os medos, o egoísmo — exige honestidade e humildade. A disposição para sermos vulneráveis, para abaixarmos a guarda, é o que limpa a casa e nos prepara para a verdadeira liberdade espiritual.

Disposição para Fazer Reparações (9º Passo)

O Nono Passo nos pede que estejamos dispostos a fazer reparações diretas àqueles a quem prejudicamos. Este é um passo que exige ação. A disposição de nos humilharmos, de pedir desculpas e de corrigir nossos erros é um poderoso instrumento de cura, tanto para nós quanto para os outros. A disposição de fazer o que é certo, mesmo que seja doloroso, é a marca de um membro que está verdadeiramente crescendo em AA.

Praticando a Disposição Diariamente (10º, 11º e 12º Passos)

A disposição não é um evento único; é uma prática diária. O Décimo Passo nos pede que continuemos fazendo o inventário pessoal, o que requer disposição para nos corrigirmos rapidamente. O Décimo Primeiro Passo, através da oração e meditação, nos dá a disposição para conhecer e fazer a vontade de Deus. Finalmente, o Décimo Segundo Passo nos lembra que ter um despertar espiritual é o resultado de todo este processo, e que a disposição de transmitir a mensagem a outros é a melhor forma de mantermos nossa própria sobriedade.

“Só por hoje, estou disposto a fazer a vontade de Deus e a seguir os passos que levarão à minha recuperação.”

Páginas Relacionadas

A disposição é um tema central em várias áreas do nosso site. Aprofunde seu conhecimento com os links abaixo:

Como Funciona o AA

Como Funciona o AA

Uma introdução ao programa de Alcoólicos Anônimos e como os membros ajudam uns aos outros.

Conteúdo recomendado
37G Bet — Bônus de 150% até R$ 600 no PIX
Plataforma de Apostas Online com PIX
3.500+ jogos e saque PIX em 4 minutos
Aproveite o bônus de boas-vindas de 150% até R$ 600 no primeiro depósito via PIX. Com mais de 3.500 jogos de 40 provedores parceiros, a 37G Bet oferece saque médio em apenas 4 minutos e suporte 24/7 em português.
Jogos: Apostas Esportivas, Cassino ao Vivo, Crash Games, Slots Online · Bônus: Bônus de 150% até R$ 600 no primeiro depósito via PIX